#54

سلام من پسری 25 ساله هستم شرایط ازدواج هم ندارم قبلا خودارضایی میکردم ولی 2 ماهه که انجام ندادم شهوت خیلی زیادی دارم برای کنترل و کاهش میل جنسی چی کار کنم ؟

ورزش کنید. ورزش بسیار موثر است. فکر خود را زیاد به مسائل جنسی مشغول نکنید. فیلم و عکس تحریک کننده نگاه نکنید. مطالب جنسی نخوانید. اعتدال را حفظ کنید. معمولا مردانی که بسیار شهوتی هستند و زیاد به مسائل جنسی فکر می کنند پس از ازدواج سرد می شوند که اصلا خوب نیست.